Försäsongen är igång!

Yes, nu har vi startat igen...
Redan för en vecka sedan samlades vi för att springa en runda.
Då vi helt klart behöver kondition, så det är springa vi kommer att göra ett tag framöver.

Idag hade vi då våran första träning.
Då alla har fått ett personligt schema med längder att springa så kan man springa när som hällst och utveclas i sin egen takt.
Eftersom alla har olika kondition från början så är detta en fin fin start.
Om några veckor så kommer träningen gå mer in på intervall träning, dock inte för mig. Jag kommer att fortsätta dinstanslöpa, eftersom jag jobbar 20min i sträck så är det också så länge jag måste orka.
Men det kommer vi att lösa! För jag är lika målmedveten nu, som annars.

Ja, vad började vi då med?
2.5km, i ganska bra tempo för mig.
Tog kanske lite för lång tid för att jag ska vara nöjd.

Nu är det i alla fall sommar här i Ystad, vilket man kanske skulle njuta av?
Jag väljer dock att stanna inne för att sova.
Tröttheten efter skola, långa jobbiga lopp, m.m. sitter i, ganska hårt.
Men nu ska jag snart börja träna till nästa sak!

Till nästa gång!
Ha det bra alla!
//Emma

Imorgon smäller det!

Nu är jag både nervös och taggad i ett!

Ligger i stugan i Ödeshög, ja här är lika öde som namnet säger, och bara myser under täcket.
Väntar på A-K och hennes mamma, ska bli trevligt att ses igen.
När dom kommer blir det till att laga mat, och sedan sova!

Dom har varit inne i Motala och anmält oss nu, så det är klart.
Imorgon så startar vi vid 9, så ja, upp med tuppen blir det!
Men det kommer gå så sjukt bra!

Dagen har jag tillbringat mest i bilen, är så nervös att jag antingen bara svamlar eller nästan sitter och gråter. Somnade gråtandes inatt bara av nervositeten, liksom, jag tävlar mot mig själv och klockan.
Men det är alltid lite speciellt med så här stora lopp.

Ska sätta igång lugnande musik (schlager ffs!) har haft La voix, Hur svårt kan det va och Ingenting att förlora på repeat hela bilresan.
Så det har lugnat en del i alla fall...

Lägger in senare hur man följer mig via sms imorgon!

//Emma


RSS 2.0